尋找好運的方法

腰果又名介壽果，是世界四大乾果之一，選擇腰果盡量選乾一點、頭部不要太黑，果仁飽滿即可

好運使用時機

維生素攝入不足和肉食少的老年人平時可以多吃腰果補充一天所需的能量和不飽和脂肪酸

好運注意事項

腰果油脂豐富較不適合膽功能不良者食用，另外，腰果含有多種致敏原，常引起過敏反應，食用前應該多注意唷！