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生地黃

樂活營養師編輯群

生地黃裡所含有β-谷甾醇、地黃素、生物鹼、甘露醇、維生素A、鐵、葡萄糖等營養素。

生地黃可治陰虛發熱、消渇、吐血、血崩、月經不調、胎動不安、陰傷便祕等

營養獅挑選:為不規則類圓形厚片,以肥大、重量重、斷面烏黑油潤者為較好。乾品應密,置於乾燥處,防霉、防蟲蛀。鮮生地黃物爛,不能久藏,須貯於陰涼處,以防腐爛。

 

 

 

 

(以上內容參考引用  《中藥材食療事典》康鑑文化,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

生地黃

    營養素
  1. β-谷甾醇、地黃素、生物鹼、甘露醇、維生素A、鐵、葡萄糖
    益處
  1. 可滋陰養血、涼血
  2. 可治月經不調
    注意事項(禁忌)
  1. 脾虛泄瀉、胃虛食少,胸膈多痰者需慎用。不宜與貝母、蕪夷同用

 

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