蜂蜜是可以加在熱食中,如蜂蜜蛋糕的製作是經高溫的。若有肥胖、血糖過高、血脂肪過高者,飲用牛奶時,建議以原味為佳,因蜂蜜屬於醣類,仍會產生熱量。
以上內容由行政院衛生署桃園醫院 營養科主任 施桂梅營養師 答覆
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