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【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

【優雅玩廚】英國大廚來你家烤肉?秋節的優雅就靠它

中秋腳步越近,超市架上就有更多烤肉食材、用具在向你招手。不過一想到木炭、烤肉架和燒烤夾這些器具,大概用過這次就要.......<詳全文>

反式脂肪踢一邊!四重美味的宇治抹茶巧克力

反式脂肪踢一邊!四重美味的宇治抹茶巧克力

大家有看過電影「甜蜜殺機」嗎?看完這部電影就著魔的想吃巧克力,而且是片磚的那種,大口咬下咖滋咖滋、回味無窮,真的.......<詳全文>

Bübchen ®貝臣®回歸法國高德美公司原廠經營 55年經典傳承 嬰幼兒的護膚專家 專業打造嬰幼兒專屬「Baby SPA五感療程」

擁有近35年專業皮膚研究經驗,並於台灣市場經營專業醫學美容產品多年的法國高德美公司 (以下簡稱高德美) 為提供台灣.......<詳全文>

營養共筆 /Aileen / ★個人文章總覽頁

做瑜珈有助女性降低第二型糖尿的風險?

老實說這標題有點狹義,因為並不單只有瑜伽,而是廣泛的包括其他非有氧運動的輕量阻力訓練,都有助於降低第二型糖尿病的風險喔!....<詳全文>

吃綠色花椰菜也能預防關節炎 減重成功了,Then?
吃適量的膳食纖維有助減脂(肥) 看圖輕鬆認識對抗紫外線(防曬)的方...

周秀娟 /台北市立聯合醫院忠孝院區 營養科/營養師 周秀娟 / ★個人文章總覽頁

繽紛湯圓過冬至 『圓汁圓味』安心吃

『冬至』為二十四節氣中之一,也是晝最短而夜最長的一日。依照傳統習俗,冬至當天,家家戶戶都要準備湯圓祭拜神明和祖先,在吃過湯圓後,大家都會增長一歲。....<詳全文>

周千欽 /臺北市立聯合醫院林森中醫院區 營養科/營養師 周千欽 / ★個人文章總覽頁

冬至圓圓 健康補過冬

時序入冬,冬至腳步將近,依照傳統習俗要吃上一碗暖呼呼、象徵「圓滿、團圓」的冬至圓添歲。....<詳全文>

陳秋盈 /成大醫院 營養部/營養師 陳秋盈 / ★個人文章總覽頁

減重手術後的營養照護

治療重度肥胖(BMI>35)的外科手術中,以使用腹腔鏡執行的胃束帶手術、縮胃手術及胃繞道手術為主。在術後主要在減少食物對術後腸胃道的刺激、減少術後腸胃道.......<詳全文>

粽子熱量高 營養師:酌量食用

黃萾芬 /臺北市立聯合醫院陽明院區 營養科/營養師 黃萾芬 / ★個人文章總覽頁

補冬養生避四高 呷補!呷巧!不三高

俗話說「立冬補冬,補嘴空」,在台灣傳統上所謂補冬,就是為了度過寒冬特地準備豐盛的菜餚,舉凡是麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、火鍋等,這些補冬食物不外.......<詳全文>


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