柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】一次搞定！料理步驟更簡單，樂趣就越多
心心念念3年的鷹牌GHIRARDELLI巧克力
過年胖一圈，開工更疲累？國際研究報告：補氣消疲勞必吃它
炎炎夏日 安全食物更健康
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區 營養科／營養師 鄭嵐卉
民眾對於食物常在意其營養與美味，但往往忽略它的安全也是健康基礎。尤其臺灣地處亞熱帶地區，夏季高溫潮濕更是食品喜愛的環境，這個氣候下，應如何選購及注意食品保存，才能享受健康安全的食品呢？營養師建議，把握「冷者恆冷、熱.......詳全文
早在2006年，癌症被世界衛生組織（WHO）定義為可控的慢性病；2011年，世界衛生組織提出，40%癌症可預防、40%的癌症可治癒、20%可長期帶瘤生存。癌症的治療方式，除了熟知的手術、化療、放療、標靶治療外，醫療界逐步「擴充軍備」，「免疫療法」崛起，為癌症治療帶來新契機。....詳全文
作息規律勤鍛鍊 身體狀態比身分證少30歲
一位年近九旬的企業家，日前來接受年度例行的健康檢查，雖然自覺體能慢慢不比從前，但他仍堅持每天運動兩小.......詳全文
烤箱料理：現學大廚的烤蔬菜薯餅
冬天就是大啖根莖類蔬菜的好時節！根莖類植物包含：馬鈴薯、地瓜、胡蘿蔔、蘿蔔和玉米等等，這類植物富含其.......詳全文
醫師娘10分鐘減糖
原水文化
吃一周就有感，有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食 作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝＆減重 利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷 現今是美食超.......詳全文