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Q179:
我媽媽她有子宮肌瘤,請問是否不能吃含有大豆異黃酮的食物?在食物上還有沒有什麼禁忌?
 


答覆(永和耕莘醫院營養師群)

不建議補充大豆異黃酮的保健食品,但含大豆異黃酮的天然食物如豆腐、豆漿等,少量食用應該是可以的。反而是雞鴨等家禽家畜,若有使用賀爾蒙餵養,影響可能比較大,攝食反而要更小心。

至於飲食原則,應以均衡飲食為主。多選擇低脂食物,忌油炸油煎食物,避免刺激性食物如辣、咖啡、菸、酒、茶,同時也應少吃加工食品如罐頭食品、醃製食品。

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