「量腰圍，送早餐！」8月1日起，成人健檢項目新增「腰圍」測量，千禧之愛健康基金會今天展開宣導，邀請衛生署長邱文達、百歲人瑞分享瘦腰秘訣，宣導全民一起量腰圍，成年男性腰圍大於或等於90公分（約35.5吋）、女性腰圍大於或等於80公分（約31.5 吋），就代表腰圍過粗，腹部脂肪太多，要小心代謝症候群。
邱文達表示，20歲以上國人代謝症候群盛行率為19.7%，有代謝症候群的民眾，未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」及「心臟病及腦中風」機率，分別為一般人二至六倍。
邱文達指出，超過一半以上的新陳代謝疾病患者體重過重、腰圍過粗。從明天起，成人健檢新增「量腰圍」項目，就是希望民眾能重視腰圍變化，以降低代謝症候群的發生。
千禧之愛健康基金會董事長孫璐西說，透過這項簡易的檢測，可幫助民眾了解自身腰圍。
身為衛生署長，掌管國人健康，邱文達的腰圍是否及格呢？他今天當場測量腰圍，答案是89公分，在及格邊緣。邱文達笑著說，還好沒超過90公分，差點沒有說服力。
孫璐西強調，最新國人十大死因中，代謝症候群衍生的疾病，包括心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎症候群及腎病變，占十大死因的一半，總計死亡率高達29.1%，高於第一名的癌症。
統計顯示，全台平均每12分30秒有一人死於代謝症候群衍生疾病，一半以上的代謝症候群患者，腰圍超過標準，代表腰圍與代謝症候群息息相關。孫璐西指出，成人健診項目中加入「量腰圍」，全國至少有1063萬名民眾受惠。
為了讓民眾瞭解老年人也能纖腰健康，千禧之愛健康基金會還邀請了83歲廖憲彰、96歲徐儲惠如等阿公阿嬤，在今天宣導活動現場搖著呼拉圈。
孫璐西宣布，每年8月9日為「全民纖腰日」，希望全民在當天測量腰圍，以積極的態度預防「代謝症候群」。統一星巴克率先響應，8月9日當天中午舉辦「纖腰日」簽署活動，參與的民眾可免費獲得中杯冰咖啡一杯。
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(以上內容參考引用 聯合晚報／記者 李樹人 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6496674.shtml，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)