在時髦的大台北，人面蜘蛛要帶墨鏡，蝴蝶也會開轟趴。台北烏來內洞宛如蕨類濕樂園，到處都是可愛小精靈。
要是史蒂芬史匹柏更認識台灣一點，說不定當年他就會選台灣來拍侏羅紀公園。恐龍時代的象徵，除了恐龍本身，最重要就是蕨類植物，特別筆筒樹更是經典代表。
■600種蕨類 全球最密
在國外許多蕨類都被列為瀕臨絕種保育類，但在台灣不管蕨類或筆筒樹都經常成群成林，總讓來台考察的國外古生物學家驚訝到兩眼突出來。
全世界共有蕨類約1萬2千種，美國加拿大合計約400種，全歐洲約150種，紐西蘭約160種，日本約500多種，但我們小小一個台灣就大約超過600種，是全球密度最高的地方。如果你想一次看足蕨類之美，不用東跑西跑，到烏來就行了。
■溪流環繞 雪山濕樂園
許多人對烏來的印象就是泰雅族跟泡湯，還有成立超過40年的老牌雲仙樂園。當然這些都是烏來的代表，但烏來更美之處在於它是翡翠水庫上游，南勢溪與其眾多支流。
如：哈盆溪、內洞溪、阿玉溪、桶后溪等溪流環繞，加上地處雪山山脈和加里山脈之間，雨量充沛且河谷地形年輕，因此處處可見峽谷、斷崖、瀑布，特別溪流因水源保護非常潔淨，在此溯溪或沿河道散步，山友都說是「比失樂園更高潮的濕樂園」。
■雲仙樂園 生態度假村
蕨類更是烏來珍寶。20多年前被學界喻為「台灣蕨類教父」的台大副教授郭城孟前往烏來，結果一進到雲仙樂園就不講話了，因為眼前所見到處都是他研究領域中的珍寶，例如罕見的伊藤氏原始觀音座蓮，甚至還有他一輩子沒看過也沒聽過的蕨類新品種。
總計烏來光是一個雲仙樂園，蕨類就超過150種，密度幾近全台之冠。原本雲仙樂園因水源保護區限制開發還在思考未來發展時，郭副教授蕨類寶庫的發現，也讓雲仙從10多年前開始轉型成為生態度假村。
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(以上內容參考引用 中國時報樂活版／記者 陳志東http://life.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Life/life-article/0,5047,100314+112009082200046,00.html，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)