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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
預防骨質疏鬆症登山健行 gogogo
聯合報/記者 施靜茹
中華民國骨質疏鬆症學會和中華民國健行登山會,將於11月7日 (周日),在台中大坑登山步道舉辦「預防骨質疏鬆症登山健行 gogogo 」活動,只要提前電話報名,當天健行可獲得樂扣水壺杯及營養品 一瓶,現場還有免費營養師健康諮詢,歡迎大家踴躍參加。........
專家:今年蜂巢大 登山宜低調
中國時報/廖肇祥
秋天是登山旺季,預定近日上山的山友要特別當心,因為生物學家野外觀察,今年虎頭蜂巢特別大、蜂群特別兇,可能與今年登台颱風少、雨水足、入秋後氣溫冷涼得較早有關。........
集集挑戰型自行車道 2800萬打造
中國時報/沈揮勝
擁有三六○度全視野的南投縣集集大山,登山道坡度陡、落差高,沿途景觀多元豐富,政院體委會及集集鎮公所視為「挑戰型自行車道」絕佳路線,日前核定二千八百萬元,全面改善護欄、標誌及道路品質,為當地增添一項有挑戰性又安全的戶外活動。........
《呷吧旅人》之外景初體驗,美食旅遊雙享受!(二)
呷吧銅人
銅人們正式進入九份區域,開始大啖九份美食!初見山城景色的銅人們,深深被這小小山城的景色所折服,甚至沉醉在雞籠山的晚霞中不捨得離開........
玉管處調理包 登峰很方便
中國時報/記者 沈揮勝
登高解決吃的問題,是要鍋碗瓢盆全扛上中央山脈,或是餐餐啃餅乾口糧?日管處十七日發布新研發的高山食材調理餐包,未來山友攀峰越嶺,不必再為柴米油鹽傷神,更不擔心廚餘製造環境汙染。........
臺北縣登山步道導覽手冊 (附地圖)
誠品網路書店
詳盡介紹台北縣境內步道資訊外,亦將鄰近好吃、好玩、及有趣的知識特開闢「小天窗」專欄一併納入書中。手冊內羅列台北縣境內知名之40條步道,例如登頂可眺望壯麗淡水河口的觀音山「硬漢嶺」步道,及漫步在桐花林區的土城「天上山」步道等,以圖文並呈方式表達,舉凡環繞大台北地區山系之近郊山區位置圖、各步道之示意圖、登山時程及交通資訊等皆含括其中,一冊在手暢遊山林,樂趣無窮,實為一本休閒旅遊之實用導覽手冊、也是山友們登山必備的指南書。........