柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
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冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
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烏魚子
維基百科
烏魚子含有豐富的維生素A、B群、E、銅鋅、蛋白質及脂質及高度不飽和脂肪酸如 EPA 與 DHA........