柚子
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
國中女生 5成覺得自己太胖
聯合晚報/記者 李樹人
瘦就是美?這股不正常價值觀吹進校園。國民健康局針對國中學生調查發現,僅有17.9%國中女生體重過重或肥胖,但自覺過重比率卻高達52.7%,明明BMI(身體質量指數)已偏低和過瘦,卻仍想減肥。........
運動流汗能減肥? 運動後不能吃? 專家:錯!
中國時報/記者 陳奕華
運動有益健康,不過方式錯誤,反而會造成身體傷害。一份國人運動迷思調查發現,多數人認為「運動要大量流汗才會瘦」、「運動後一小時內吃東西會變胖」,其實不對。........