柚子
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
研究:兒童穀類早餐含糖量高
中央社/記者 顏伶如
根據消費者保護組織「環境工作團」最新研究報告,某些兒童穀類早餐含糖量過高,如果每天吃下1份,1年下來累計將吃進10磅(約4.5公斤)的糖分。........
鈣、磷不平衡 皮膚不會美
聯合報/記者 劉惠敏
添加磷酸鹽的可樂、汽水喝多了,會加速衰老,讓皮膚皺紋增加?醫師說,磷酸鹽對皮膚影響的研究較少,但磷酸鹽攝取過量,導致體內鈣、磷不平衡,的確可能造成細胞老化。........
膳食纖維,「油切」和「排毒」的主角
張靜芬 營養師
我們都知道要常保身體健美,必須節制油脂及糖分的攝取。飲食中,飲料是糖分很主要的來源,包括果汁、汽水、茶飲等,經常性的累積對體重是相當有貢獻的。........