柚子
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冬瓜
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食補+按摩 迅速恢復「睛」力
中國時報
【馮惠宜/台中報導】 要改善眼睛疲勞問題,最好是從根源解決起,就是當眼睛疲勞時就立即休息,中醫師及營養師也建議利用飲食補充葉黃素,並適時利用手來刺激、眼部與眉部周圍的穴道,也可以快速的讓眼睛獲得舒緩。........