柚子
黃精
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鯽魚
鮪魚
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冬瓜
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咖啡
椰子
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五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
「亞健康」 如一顆定時炸彈
簡基城 醫師
你經常會感覺到不舒服、吃飯沒有胃口、消化不良、睡眠品質變不穩定、免疫力變差,三天兩頭就感冒,還有莫名的過敏;找醫師檢查卻又查不出個所以然,各項健康檢查的報告也還沒越過紅線指標......。別懷疑,這正是身體向你發出的求救訊息!表示你的身體正處於亞健康的狀態。........
在家煮反不衛生? 要看烹煮習慣
台灣醒報/記者 蕭如君
近日一篇美國研究指出,在家烹煮不一定比外食來得衛生,原因出於個人烹煮習慣以及廚房環境不衛生。國內食品專家在受訪時表示,外面餐廳由於受顧客監督,大致能保持乾淨,因此在家烹煮一定要從自我督促做起,培養好的衛生習慣。........
瞎吃-最好的節食就是你根本不知道自己在節食
誠品網路書店
在這本深具啟發性與開創性的的新書中,食物心理學家布萊恩‧汪辛克揭露了為什麼你不知道自己吃了多少、吃了什麼,或甚至是你為什麼現在會正在吃東西。........