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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
夏季午後小睡片刻保健防病
台灣新生報/記者 李叔霖
炎炎夏日,適時的午睡對健康很有幫助。署立豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示,夏季晝長夜短,人體經過一個上午的勞動工作後,不論是體力或精力都已過度消耗,所以午睡對健康、降低某些疾病的發生也有預防作用;但午睡時間不宜過長,睡太久又突然起來工作或學習,可能會出現短暫的頭昏腦脹現象。........