柚子
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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小吃熱量大 鹹酥雞第一危險
台灣醒報/記者 張硯卿
喜歡到傳統夜市買小吃的民眾要注意了!根據《康健雜誌》調查,鹹酥雞、蔥油餅等著名台灣小吃,普遍熱量過高,最易導致肥胖、慢性疾病的發生。台灣營養基金會執行長吳映蓉建議民眾以分食的方式,減少熱量攝取來保健。名廚阿基師受訪時則建議,只要將食材稍作更改,即可降低熱量。........