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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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高鈉肥胖 搜尋 熱門 結果約 1 個,以下為 1-1 個

低卡食品暗藏高鈉危機!高鹽易水腫 脂肪代謝差

自由時報/記者 洪素卿

多數人知道糖吃多了會變胖,但是卻不一定知道,鹽雖然不提供熱量,也會造就肥胖,尤其是當自覺攝取的熱量不高,但體重計的指針卻始終文風不動時,就應該觀察是否不小心踏入了高鹽、高鈉食品的陷阱,導致水分滯留在身體裡面、脂肪代謝變差,成了「高鈉肥胖(Sodium obesity)」一族。........


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