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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
北市民新健康操 做3次耗90大卡
聯合報/記者 高詩琴
健康操不一定只能一板一眼。北市府與長庚醫院、北市立體育學院昨天聯合發表新版的北市市民健康操,不但動作活潑逗趣,帶有hip-hop風格,功能針對上班族最常有的背痛、肩頸痛等問題........
上班健康操 延壽4年
中國時報/黃天如
衛生署昨天推出新版「上班族健康操」,與舊版相較,新版將運動時間延長至十五分鐘,也提升運動強度。國民健康局長邱淑媞表示,根據學者最新研究,只要每天上下午各一次健康操,就能減少十八至廿%死亡率,延長壽命四年。........