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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

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開學症候群 搜尋 熱門 結果約 1 個,以下為 1-1 個

多吃高纖食物 遠離開學症候群

王子南 營養師

暑假即將結束,許多孩子可能出現「開學症候群」,精神不濟、食慾不振,甚至暴躁、易怒,營養師提醒家長,利用假期最後幾天幫孩子調整飲食,少吃高脂、高鹽或辛辣食物,多吃纖維質含量高的糙米等,穩定血糖、保持腦部敏銳思考。........


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