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吃再多都不會胖的明星食物? 營養師不認同
黃美智 營養師
最近減重風潮越來越盛行,不但是政府機關鼓勵減肥,連許多女明星也宣告減重成功。而最近網路上流傳一篇文章,表示有10種食物,怎麼吃都不會胖,這些食物真的吃了都不會胖嗎?新店耕莘醫院營養師黃美智表示,任何食物過量都會對身體產生影響,因此所有的營養素都必須要均衡攝取才行........