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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

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每周運動120分鐘女性骨頭卡勇

台灣新生報/記者 黃子倫

據沙烏地阿拉伯阿布達拉大學醫院在內分泌與代謝期刊發表的研究指出,運動和增進停經前婦女的骨骼強度有關,可降低形成骨骼抑制因子的「硬化蛋白質」產生,透過提高體能訓練強度,加上促進蛋白合成治療藥物,將可為骨骼健康,特別對骨骼形成提供正面效益。........


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