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男頸痠轉脖 竟脊髓中風

林日暉 醫師

一名男子覺得脖子僵硬,便把頭側向一邊,再以畫圓圈方式三百六十度轉脖子,沒想到幾分鐘後突覺四肢無力,檢查後竟發現是過度扭頸引起的脊髓中風。醫師表示,扭轉頸部應避免角度過大,以免誘發脊髓中風,若延遲送醫還有致死危機。


收治病例的為恭醫院神經內科主任林日暉表示,這名五十多歲男子平時健壯,掛急診時卻必須有人攙扶才能行走,「該名男子說,因為覺得脖子緊、僵硬,所以將脖子側向九十度,再以畫圓圈方式三百六十度轉脖子幾回,突然覺得怪怪的,但還是再轉幾次,沒想到四肢突然無力,站也站不穩。」

扭轉角度勿過大
經安排男子進行核磁共振檢查,發現男子有脊髓中風情形,林日暉研判是男子經角度過大的頸部扭轉,處在頸部椎間盤間的軟骨,被用力擠壓,軟骨小碎片跑到緊鄰脊髓的重要血管──前脊髓動脈,引起缺血性脊髓中風、血流不通,導致四肢無力。所幸男子在使用抗血栓藥物與持續復健,已逐漸康復。此病例日前並刊登在《台灣神經學期刊》中。

別讓他人按摩頸
林日暉說,很多人在運動前暖身,或疲憊、頸部僵硬時會轉動脖子,但謹記勿用力扭轉,角度也要避免過大。國外曾發生芭蕾舞者與足球選手,過度扭轉頸部,導致脊髓中風而死亡的病例報告。

物理治療學會理事長簡文仁說,頸部運動應採速度慢、角度不大,且單純地往前、往後與往側,切勿以畫圓方式繞圈圈,以免傷害血管,甚至造成頸部的頸椎退化與磨損,若導致頸椎退化性關節炎,會造成脖子穩定性差,未來容易受傷。他也提醒,脖子兩旁與前方切忌讓人按摩。

保護頸部注意事項
◎長期肩頸痠痛或有下肢偶發性無力症狀,應就醫檢查
◎椎間盤凸出等頸椎疾病,不適合進行推拿,以免病情惡化
◎若確診頸椎狹窄,應改善姿勢、配合復健,減緩惡化速度,避免跌倒或可能造成頸椎衝撞的休閒活動
◎避免按摩頸部,按壓以不痛為原則,過程有不適須停下
◎轉動脖子時切忌用力,角度不宜過大,速度慢,且單純往前、往後與往側,不要360度旋轉


(以上內容參考引用 蘋果日報/甯瑋瑜 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33083478/IssueID/20110103,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱
editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

林日暉

    學歷
  1. 暫無資料
    經歷
  1. 現任為恭醫院內科部主任兼神經內科主任
  2. 榮民總醫院主治醫師
    國軍807醫院神經內科主任
    專長
  1. 腦中風、各種癡呆症(失智症)、頭痛、癲癇症、巴金森氏症、各種運動障礙、週邊神經病變、肌肉病變、抽筋、麻木、腰酸背痛、神經痛、各種疼痛 
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