搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

重質適量多元化 孩子吃出健康體態 / 2013.04.25

林孟瑜 營養師

從孩子出生開始,父母總是儘可能地給予最好的照顧,期望孩子能健康長大。在飲食營養的部分,常見長輩們以孩子的體態來評估孩子的營養足夠與否。........<詳全文>

耶誕大餐吃得巧 健康零負擔 / 2010.12.20

林孟瑜 營養師

氣溫驟降的12月,耶誕佳節氣氛越來越濃,這是家人、朋友相聚的重要時刻,少不了一同品嚐美味佳餚。........<詳全文>

改善退化性膝關節炎 飲食有法寶 / 2009.11.25

林孟瑜 營養師

退化性關節炎,又稱為骨關節炎,是指長期承受重力下,關節軟骨退化,軟骨下硬骨增厚,關節變形,失去彈性,而發生關節疼痛、腫脹、僵硬、變形的情形,以致活動受限,其中,最常見的就屬膝關節炎。........<詳全文>

聰明老爸健康吃 預防痴呆有法寶 / 2009.10.19

林孟瑜 營養師

大多數的父親,整日埋首工作,三餐外食加上應酬,不斷消耗自己的健康資本,忽略了隨著年紀的增加,罹患各類疾病的機會越高。........<詳全文>

美麗面紗下的膠原蛋白 / 2009.10.19

林孟瑜 營養師

爲了保有年輕的膚質,坊間眾多擦拭的保養品宣稱可以補充流失的膠原蛋白,讓皮膚達到煥然一新的效果。........<詳全文>

多喝水,尿路結石有得「解」! / 2009.10.19

林孟瑜 營養師

說到尿路結石,有人因曾經體驗過結石引起的痛聞之色變;有人十分擔憂這樣的痛也許即將發生在自己身上。到底何謂尿路結石?與飲食有多大關連?........<詳全文>

脂肪肝的正確飲食觀 / 2009.03.15

林孟瑜 營養師

一般來說,當肝臟中的脂肪代謝出現異常,合成太多、分解太少,或是血液中太多脂肪酸進入肝臟,皆會造成脂肪累積於肝臟,脂肪含量過高或肝細胞發生脂肪變性,即是所謂的「脂肪肝」現象。........<詳全文>


|   1   |  

 

林孟瑜

    學歷
  1. 台北醫學大學醫學研究所基礎組畢業
  2. 中國文化大學食品營養學系畢業
    經歷
  1. 振興醫院營養師
    專長
  1. 慢性病營養
  2. 營養諮詢衛教


營養師文章
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.