12月號  主題介紹 -
‧誰會猝死
‧血糖機怎麼選？
‧冬天泡腳最防病
‧幹細胞 救視力
‧冬天 筋骨痠痛更嚴重
‧健康滷味食譜

本期目錄：
 專 題 報 導 
  26 誰會猝死?
猝死案例的發生已不再是老人家的專利，每每都是各大媒體的頭版、頭條，這說明了潛伏在中壯年人、上班族間的這顆不定時炸彈，的確令人感到擔心和重視。但還好猝死是有警訊的，也可透過各種檢查、飲食、運動及生活習慣來預防。杜絕猝死的發生，大家都必須提高警覺。
  28 猝死激增，趨年輕化？
  36 猝死前，身體發出哪些警訊？ - 誰會猝死？身體發出哪些警訊？
  42 避免猝死，可以做哪些檢查？
  50 急診醫師談猝死
  56 猝死可以預防

 特 別 報 導 
114 血糖機怎麼選？
115 選購血糖機 必知10祕訣
118 血糖機 不是買了就安心
138 冬天泡腳最防病
139 睡前泡腳  最養生
141 自製泡腳湯 健康又經濟

 署 長 的 話 
  14 回到初衷

 讀 者 來 函 
  16 長年鼻塞怎麼辦？
　　張大口，耳朵就痛，是怎麼了？

 寰 宇 醫 訊 
  18 少鹽、減壓、吃巧克力 可防心臟病
  20 常運動、維持體態 少生病復原快 
　　飯別吃太多 以免糖尿病上身
  22 太極拳減壓健身 還能緩解關節炎 
　　改善睡眠　多做有氧運動
  24 速食包裝化學材料 在血中測得到  
　　互用手機、接吻 會傳遞過敏因子

 名 醫 系 列 
  66 翁文章 拼黃金搶救時間 不讓腦中風奪命

 特 色 醫 療 
  72 高壓氧中心 急症創傷的救命武器

 醫 藥 最 前 線  
  82 幹細胞救視力

 生 活 醫 館 
  86 益生菌 讓你不再哈啾！哈啾！
  90 正確使用居家熱療 緩解痠痛問題
  92 一夜多夢 愈睡愈累！

 透 視 疾 病   
102 天氣變冷  帶狀疱疹人數遽增
106 冬天 筋骨痠痛更嚴重
110 慢性肌腱炎  根治難！

 醫 藥 短 波 
  99 胃食道逆流小叮嚀
113 慢性腎臟病 鈣、磷異常

 養 生 調 理  
124 吃中藥 三高甩一邊
126 中藥果菜汁 遠離痛風
130 男人也可以喝四物湯

 營 養 廚 房   
146 健康滷味食譜

 預 防 觀 點 
152 找到適合自己的靜坐方法

 醫 院 巡 禮 
155 臺北市立聯合醫院 優良醫師表揚大會

 運 動 功 法 
156 肺經經絡 養生

 編 輯 筆 記 
   4 忽然之間

● 本期諮詢專家（以下按編輯序）
楊志良 行政院衛生署署長
方德詠 國泰醫院耳鼻喉科主治醫師
李佳燕 台安醫院牙周病科主治醫師
李愛先 亞東醫院心臟內科主任
黃瑞仁 台大醫院心臟內科主治醫師
翁文章 台北榮總神經醫學中心腦中風加護室主任
黃坤崙 三軍總醫院高壓氧中心主任
何慧君 萬芳醫院眼科主治醫師暨幹細胞中心主任
許清祥 台灣整合醫學協會理事長、
　　　 中國醫藥大學中醫系副教授
何一成 榮新診所副院長
嚴烽彰 振興醫院精神科主治醫師
楊麗姝 台北市立聯合醫院中醫門診中心主治醫師
王祚祥 正薪醫院醫師
胡倩婷 台北長庚醫院皮膚科主任
潘筱萍 書田診所復健科主任
溫哲昇 振興醫院骨科主治醫師
何紹彰 安聲中醫診所院長、
          桃園縣中醫師公會常務理事
陳旺全 中醫師公會全聯會常務理事兼發言人
林在裕 台北市立聯合醫院中興院區中醫師
吳建隆 台北市立聯合醫院中醫主治醫師
劉純君 屏東基督教醫院營養組長
吳明珠 吳明珠中醫診所院長
楊定一 紐約洛克菲勒大學醫學教授、長庚生技董事長
吳建勳 世界針灸學會聯合會國際針灸醫師

● 醫療顧問
內科、心臟/連文彬 
泌尿科/江萬 
外科/陳楷模 
小兒科/王作仁
過敏免疫風濕科/王世叡 
腸胃、肝膽科/陳寶輝 
皮膚科/吳英俊·蔡仁雨 
生藥/楊玲玲  
婦女泌尿科/王誠    
精神科/楊庸一 
針灸科/林昭庚．鍾傑 
中醫/陳旺全．楊賢鴻
國衛院癌症組/彭汪嘉康 
營養學/趙強 
復健科/鍾佩珍 
婦產科/楊育正