要吃飯的適醣均衡飲食 打敗糖尿病

書田診所 新陳代謝科主任╱洪建德

56歲男性罹患糖尿病多年，自認為澱粉會影響血糖控制，就吃各種不同的食物去避免澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，糖化血色素一直在7-8％之間，經多次衛教後開始吃米飯「適醣均衡飲食」，糖化血色素逐漸下降，控制在6％以下，逐漸減藥至停藥，定期追蹤。........

藥吃一輩子？減重降血糖

書田診所家醫科主任醫師╱周明文

40歲蔡先生，9年前診斷罹患糖尿病時，體重過重。之後曾減重成功，糖化血色素也同時下降，便減少藥物。一年後復胖，糖化血色素隨之惡化。之後再次減重，糖化血色素下降，維持3個月後停藥，之後定期回診，追蹤血糖及體重，至今控制良好。........

血糖失控掉髮 胰島素治療黑髮再現

書田泌尿科眼科診所 新陳代謝科主任╱洪建德

62歲教授，已知罹患糖尿病多年，一直未積極治療，頭頂掉髮嚴重，常戴運動帽遮醜。7年前開始治療糖尿病，因醣化血紅素高達16.0％，所以併用口服降血糖藥與胰島素注射治療。平時應酬多，嗜吃點心，飲食自我控制不易，目前血糖雖然仍然不理想，醣化血紅素卡在9.0％左右，但不再掉髮，本來地中海型雄性禿頭，已經長出黑色頭髮 。........

不運動胖胖男 32歲罹糖尿病 血糖破千

自由時報／記者 吳亮儀

一名32歲的美工繪圖師，因長期待在電腦前工作。缺乏運動、身材肥胖，日前突然感到噁心、嘔吐，還會氣喘吁吁，就醫後才發現是過度肥胖，引發糖尿病酮酸血症及急性胰臟炎，一驗血糖值竟然破千。........

錯錯錯！7大降血糖、抗糖尿病心法，你誤信了哪幾個？

書田泌尿科眼科診所 新陳代謝科／主任 洪建德

公園、候診區阿公、阿媽的抗糖尿病心法，要當心！書田診所新陳代謝科主任洪建德經瞭解，他們近來討論的抗糖尿病心法為：（1）少吃飯！（2）少量多餐，以避免血糖會升高！（3）每天吃........

免疫異常血糖失衡 正常飲食也得糖尿病

自由時報／記者 林惠琴

國衛院動物實驗發現，即使飲食正常仍可能罹患糖尿病，關鍵在於免疫反應異常，使得血糖無法維持恆定！........

【健康講座】10/5、10/9 糖尿病繼續教育課程

成大醫院

10/5、10/9 糖尿病繼續教育課程........

控糖三關鍵 有「胰」好健康

健康醫療網／記者 曾楷婷

你有糖尿病的困擾嗎？或是身旁的親朋好友長期飽受糖尿病之苦？糖尿病衛教學會強調，控糖三關鍵「治療、飲食、運動」，缺「胰」不可喔！該學會並督促病友們應及時介入胰島素治療，落實控糖生活，一同讓健康達標！........

糖尿病患懼打針 錯失治療新選擇

健康醫療網／記者 林怡亭

近年來，國人糖尿病發生率及死亡率一路攀升；根據衛生福利部公布最新102年國人十大死因結果顯示，因糖尿病死亡的人數由前年的第五名躍升至排名第四。新北市立聯合醫院新陳代謝科醫師林桓生表示，糖尿病排名的躍升，與國人飲........

吃東西減壓？小心！壓力大女性容易變胖

自由時報

現代人因各種壓力，常需要不定時的舒壓，而部分女性感到壓力大時，通常會以吃東西來減壓，但有最新研究指出，女性備感壓力，神經緊蹦時會減緩體內的新陳代謝，而此時若大吃大喝，可能容易變胖。........