柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
神農寶寶亮相 促銷彩虹玉米
中國時報／陳慶居
苗縣通霄鎮農會經一年試種後，獨具特色的「彩虹玉米」開始上市，農會委託設計「神農玉米寶寶」ＬＯＧＯ圖樣，要打響通霄彩虹玉米名號。農會昨在縣府發表成果，由家政班展現各式彩虹玉米料理，現場被搶食一空，香Ｑ彈牙的美味完全征服老饕味蕾。........
[名單公布]2010中秋夜你在做什麼呢？
樂活營養師
2010中秋夜你在做什麼呢？是和親友烤肉，還是跑去吃大餐慶祝呢？ 亦或躲開擁擠人潮，在家享受DVD、錄影帶？或者日子照常過，加班的加班，拼經濟的拼經濟？........
腰果玉米
食譜大全網站
如腎形般的腰果，盛產於印度和南美洲，通常以入菜或作成甜品為最常利用的方式，爽脆的口感與香味，常讓人無法自拔，其內含有亞麻油酸、維生素B1等多種營養成分，多食用對人體相當有助益喔！........
研究: 每天一罐綠巨人玉米 14天後降低腸道壞菌 嗯嗯很順暢
台北訊
長期推動國民健康的台灣營養學會日前發表六百名國小學童「膳食纖維攝取與便秘狀況」大調查，結果發現四成以上學童有慢性便秘徵兆，相較於2002年國小便秘學童盛行率32%，竟有成長趨勢，且比例比大人還高！其中六成學童不自覺可能有便秘問題，表示小朋友即使有排便，也可能潛藏慢性便秘問題，是值得家長注意的警訊。........
四成國小學童有慢性便秘問題 膳食纖維攝取不足所致
一項由台灣營養學會進行之台北市六百名國小學童「膳食纖維攝取與便秘狀況」大調查，結果發現超過四成以上學童有慢性便秘徵兆，其中六成不自覺可能有便秘問題，此乃歸因於學童每日膳食纖維只達建議量的50%，明顯攝取不足。........
《康健速報》蔬果，怎麼洗才乾淨？(下)
康健雜誌 第006期 1999/02/01 出刊 - 廖 翔 / 作者
「蔬果得用溫水泡，不然洗不乾淨！」「吃蘋果要削皮，否則嚼到蠟就糟了！」口耳相傳的洗菜方法，是對？是錯？蔬果究竟該怎樣洗，才能安心享用？........
餐餐有玉米 給家人滿滿的金色能量
綠巨人
綠巨人昨（13）日邀請知名營養師謝宜芳分析玉米的營養價值，強調綠巨人玉米粒含有健康黃色蔬果最珍貴的五種類胡蘿蔔素以及膳食纖維，照顧小朋友視力與腸胃健康。........
呷吧銅人㊣明太子和花枝妹的墨西哥異國戀曲
呷吧銅人：薇克多
不景氣，大家都要拼經濟，不過拼經濟更要懂得節流，因此折價券coupon自然要拿來好好利用囉！這次肯德基推出的折價商品和優惠還不錯，薇克多最喜歡的百斯吉只要NT$10耶～連玉米也是十元免找，太划算了！........
《台北新菜色》老墨雙主廚 祭出壓箱寶
中國時報
【邱雯敏／台北報導】 過去11年間，Roberto Treves和Sergio Snyder有如墨西哥的美食大使一般，走訪全球82個國家、亞洲250家飯店，全力推廣墨西哥料理，此番第一次來台，兩位年逾70的老翁熱情不減，渾身上下散發令人難以抗拒的墨西哥味。........
《連鎖餐飲》速食業迎新春 新商品報到
中國時報：楊玉鈴
馬上就要過牛年，速食業搶推新商品和新春活動，主推火烤漢堡的漢堡王，全新口味安格斯牛排堡上市，套餐價200元，現購買任一牛排堡套餐加贈玉米濃湯，持消費券200元購買，還送漢堡王禮券50元一張，消費券500元則可購買原價697元的開運分享餐，2月底還將‧‧........