《常春專題》清脾毒 胃口大開不發胖

常春月刊 373期 4月號：鍾碧芳／文

中醫認為脾為後天之本，也就是說，後天的飲食習慣與生活作息影響脾胃功能甚鉅，因此，如果要維持脾胃的消化功能順暢，就要調養好胃口，才能健康長壽。........

大麥仁冒充薏仁 衛署要罰

中央社／記者 陳清芳

衛生署食品藥物管理局今天指出，洋薏仁、小薏仁、珍珠薏仁，其實是大麥，不是真正的薏仁，食品業者應誠實標示，違者不改正就要罰 。........

上網找妊娠祕方 孕婦補出血崩

中央社／記者 陳清芳

許多孕婦都聽過喝紅豆水消水腫、吃魚油寶寶頭好壯壯、人參強化免疫力等祕方，試圖解決孕期不適，但卻有人補出血崩。........

孩子常吃速食 當心愈吃愈重鹹

中央社／記者 陳清芳

董氏基金會營養組指出，家長要節制孩子吃速食，研究顯示常吃漢堡、披薩等速食的兒童，會變得更愛吃重口味食物，愈吃愈重鹹。........

年節吃出水腫 多喝蛤仔冬瓜湯

中央社／記者 陳清芳

過個年一下子胖2、3公斤，可能是吃多了高鈉年菜或零食而水腫，中醫師提供蛤仔冬瓜薑湯、玉米鬚茶等食療以及經穴按摩促消腫。........

過胖 水腫腿不良於行

台灣新生報／記者 蘇湘雲

美國最新研究指出，過於肥胖不只對心血管不好，也容易造成下肢淋巴水腫。研究人員指出，過於肥胖的人腹股溝淋巴結常會阻塞，並產生下肢腫脹、疼痛等症狀。........

減重只吃蔬果易水腫 瘦不了

台灣新生報／記者 蘇湘雲

光吃蔬菜、水果減重，小心減重不成，反使身材變水腫。中醫師陳朝龍表示，天天吃、大量吃、長期吃蔬菜、水果，很可能造成體內電解質失衡，身體、下半身反容易水腫，而外觀還是圓滾滾。........

呼吸喘下肢腫 當心心臟衰竭

張世明 醫師

1名60歲女性因呼吸喘、下肢水腫症狀求診，檢查發現有心臟衰竭情形。書田診所醫師今天說，心臟衰竭可能與高血壓、冠狀動脈疾病有關，嚴重者有生命危險，類似症狀應儘早就醫。........

舒緩經前不適 可補充維他命B6

自由時報／記者 洪素卿

根據統計，每3名女性當中、至少有2人曾經受到「經前症候群」的困擾，不僅經前一週容易焦慮、情緒低落，生理上也會有水腫、腹部脹痛等不適。醫師表示，適度補充維他命B6有助緩解經前症候群！........

海洋性貧血- 國人最常見的先天性貧血

劉大智 副教授

海洋性貧血是由希臘文而來，大略意思為「血中的海」(the sea in the blood)，因最初被用於地中海沿岸人口的貧血疾病而得名。以前稱為地中海型貧血，八十六年四月衛生署統一稱海洋性貧血。海洋性貧血是一種自體隱性遺傳的血液疾病，它是因為血色素中的血球蛋白鍊的合成缺陷所引起的先天性病變，紅血球變小導致貧血，是台灣地區常見的遺傳疾病之一，大約有５％～８％的人（ 一百一十萬至一百七十萬）為此項疾病之帶因者。........