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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
跌倒--老年人可怕的殺手
陳崇桓 醫師
林婆婆是一位78歲的健康阿媽,每天早上固定到公園運動至少一個小時,日常生活也過的很快樂,除的常會失眠外,其他都很健康。但一個意外之後,一切都變調了。一天半夜,因為前晚睡前喝了太多水,也吃了安眠藥。睡到一半忽然覺得尿急,急急忙忙的去上廁所,但因為還有點暈,也不是很清醒,所以就不小心跌倒了。跌倒後,覺得右鼠蹊部疼痛,被家人送到醫院。........
健康滿分的1001道對症食療
博客來網路書店
食材要搭配合宜才能兼顧美味與健康........
老年期常見的心理精神疾病
徐偉雄 醫師
人從胎兒期、嬰幼兒期、兒童期、青春期、成年期最後進入老年期,在各個不同的人生階段中,皆有不同的心理狀態及發展。進入老年期後,在生理各系統機能上逐漸出現「老化」的現象,同時在心理上也面臨了兩大問題。........
從關懷我們的「心」開始--談老年人的心血管疾病
顏學偉 醫師
隨著年紀的增加,大家常聽到的話是「我的體力越來越差了、比以前容易喘、甚至容易頭暈目眩」。造成這些症狀的原因許多都是心臟循環系統的老化造成。........
衛生署調查:逾半老人患3種以上慢性病
中央社 記者陳清芳
行政院衛生署「 2007年中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」調查顯示,五成以上的老人患有三種以上經醫師診斷的慢性病,最常見的是高血壓、白內障及心臟病,雖然老人抽菸及檢驗腎功能的比率提高,但常規健檢及健康促進行為仍有改進空間。........