柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
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迷迭香
咖啡
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五味子
草魚
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
粉領嗯嗯苦 3成擁有65歲腸道
中時晚報/記者 吳慧芬
「妳今天嗯嗯了嗎?」調查發現,國內20至40歲粉領新貴,9成以上腸道年齡比實際年齡還老得多,3成腸道年齡已屆65歲老人階段,更有1成者每周只「嗯」1次,長期受便秘之苦。........
十萬小學生 七天嗯一次
中國時報/記者 黃筱珮
「你今天便便了沒?」一份調查顯示,國內半數學生排便不正常,其中五%小學生每星期才排便一次,換算成人數約十萬人,患有嚴重便秘問題。六五%的高中生腸道老化比實際年齡高十至廿歲,腸道健康堪慮。專家預測,十年後,腸癌將是台灣發生率第一名的癌症。........