熟男辦事不力 睪固酮搞的鬼

中國時報／邱俐穎

工作、運動老是提不起勁，甚至連「辦事」也「性」致缺缺，許多中年熟男常歸咎於體力大不如前，卻忽略可能是男性荷爾蒙「睪固酮」不足的關係。醫師表示，男性步入更年期，肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病接踵而來，甚至發生性功能障礙，這些可能都和睪固酮濃度降低息‧‧........

常春月刊：生活中醫對症250招

常春月刊 331期10月號

【專題報導】生活中醫對症250招【特別報導】更年期該不該用荷爾蒙【特別報導】電腦斷層掃描安全嗎？【醫藥短波】輕鬆面對胃食道逆流症【透視疾病】氣喘好發季 老病號慎防【營養廚房】不秋咳食譜........

如何維持健康與美麗　淺談代謝症候群

高肇隆 醫師

想擁有並維持曼妙的身材，似乎永遠是每一個女人追求的夢想，即便是升格為媽媽之後依然不變，但這個夢想卻是容易失去，因為肥胖和女人似乎總是糾纏不清，不只產後肥胖，還有中年肥胖和更年期肥胖，都一再考驗女人對美追求的決心。........

醫療浪費 廢棄藥2個月1.5噸

中國時報／記者 石文南、陳育賢

台北市衛生局四月初開辦「居家廢棄藥物檢收站」，檢收固體、液體廢棄藥物、廢棄針具及可回收藥物廢容器，總量達一千五百卅四公斤，從一包包堆積如小山的廢棄藥物（見左圖，王英豪攝），不難看出國人用藥的浪費。........

少熱量多喝牛奶 停經不流鈣

鄭金寶 營養師

更年期婦女擔心身材走樣，流行減重，卻常早餐不吃、午餐外食、晚餐宵夜大吃特吃，嘴上喊著要減肥，結果卻多了熱量又少了鈣質攝取，兩頭落空。........

更年期飲食不節制易成胖女人

台灣新生報／記者 鄭綿綿

更年期婦女可能因飲食不當，造成痰濕體質，水分積滯，引發體重增加。中醫師李明哲表示，門診中一名48歲的婦人，近期突然食慾大增，三個月胖了5公斤，伴隨有更年期常見的情緒差，睡眠差現象，同時因為飲食不正常，經常大吃，造成消化異常，水分積滯體內，屬於典型肝陽上亢伴隨痰濕體質問題所致。........

《養生藥膳》改善頻尿藥膳

工商時報 ／施建邦 和康中醫診所院長

頻尿的症狀，是很多人的夢魘。頻尿的發生，在各年齡層的人似乎都會有此症狀的困擾。不過在女性朋友、高齡長者更是最常見到此一問題，因此這些人在日常生活上，容易受到尿急、嚴重頻尿而影響，而搞得身心俱疲。........

更年期女性的飲食寶典

莊世玟 營養師

女性在更年期時，卵巢開始逐縮，雌激素分泌下降，月經逐漸減少而呈現成不規則的狀況，最後完全停經。此時常見的問題有熱潮紅、泌尿道發炎、骨質疏鬆、動脈硬化、心臟血管疾病等症狀。飲食應採取「五不五要」的五五原則。........

小心！男性更年期上身囉！！

李錫恆 醫師

男性體內有一種稱為睪固酮的男性荷爾蒙，若是因為這種男性荷爾蒙的量太低而引發一些身心障礙問題，在醫學上就可以稱之為男性更年期！一般來說，睪固酮在男性體內的分泌高峰期，約在15-30歲，之後會以每年1%~2%的速率減少，到了40歲以後，就可能產生比較明顯的症狀！........

中醫治更年期兼瘦身　非人人適用

中央社 / 記者 黃國芳

嘉義1名50歲陳姓婦人，日前至嘉義醫院中醫部治療更年期，治療3個月後，更年期症狀減緩，體重也減輕7公斤。中醫師張春芳表示，並不是更年期婦女都會有體重減輕效果。........