騎自行車風潮盛行 運動傷害人數增

健康醫療網／記者 郭庚儒

環保意識抬頭，全球推行節能減碳政策，台灣近年也有公共自行車系統，許多民眾會用來上班通勤，或當作旅遊的交通工具使用。不過，醫師指出........

你有失眠、慢性疼痛之困擾嗎？！靜脈光能療法新選擇

榮新診所／主治醫師 潘俊伸主任

42歲陳先生，近來迷上高爾夫球運動，但因姿勢不良造成肩部疼痛，症狀反覆超過兩個月以上，經就醫吃藥後成效不彰。經建議使用靜脈光能療法，持續約20次後症狀明顯改善。........

僵直性脊椎炎 醫師：及早治療

中央社／記者 陳朝福

「僵直性脊椎炎」症狀容易被解讀為運動傷害、跌打損傷，醫師賴漢明今天提醒民眾，有晨僵、下背痛等勿輕忽，要及早治療。........

僵直性脊椎炎 易誤認運動傷害

中央社／記者 陳清芳

20出頭年輕人一早醒來下背痛、僵硬動不了，中華民國僵直性脊椎炎關懷協會指出，許多病友誤以為是運動傷害，延誤治療。........

中年男運動 宜漸進

台灣新生報／記者 蘇湘雲

四十歲以上中年男性在做運動的時候，一定要量力而為，最好調整一下運動方式，以免出現運動傷害。........

運動受傷 冷敷還是熱敷？

台灣新生報／記者 黃文彥

運動雖然有益健康，但運動傷害的風險可不少。林書豪於昨（二十七）日因左膝痠痛無法上場比賽，台灣之光王建民更於日前因為守備造成左腿拉傷，確定與大聯盟開幕戰無緣。運動傷害無法避免，萬一發生時到底應該先冷敷還是熱敷？........

邊跑步邊甩頭 竟致頸動脈剝離

中國時報／邱俐穎

別以為腦中風只好發在年長者。一名有規律運動習慣的30多歲男性，某天心血來潮，邊跑步邊甩頭，結果回家後竟右半側無法動彈，就醫才發現是內頸動脈剝離；另一名男性患者打籃球時，投籃腦部後仰，竟也造成椎動脈剝離！........

誰說年輕好的快 運動暖身防傷害

台北市衛生局

落實臺北市政府衛生局為協助青少年朋友預防及降低運動傷害的發生，特別委託臺北市立萬芳醫院開辦「青少年運動傷害防制保健門診」，服務內容以運動傷害防治為主........

只要健美不要傷害 享受運動先熱身

吳濬哲、蔡文基 醫師

炎熱的夏天，不少人會選擇享受戶外運動的快感，尤其是騎腳踏車或跑步，除了流流汗還可以保持健美體態。不過骨科醫師提醒，每年到了夏天，門診因為運動傷害前來就診的患者增加許多，運動雖然有助身體健康，還是要避免運動傷害。........

夏天運動傷害多 求診增2成

蘋果日報

不少人會趁陽光普照的夏天運動，但沒做暖身、拉筋，易引發抽筋、肌肉拉傷等運動傷害，復健科主任姜義彬表示，每到夏天因運動傷害前來求診民眾，普遍增加2~3成。........