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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

胃痙攣 搜尋 熱門 結果約 2 個,以下為 1-2 個

少吃甜食與發酵食物

台灣新生報/記者 鄭綿綿

預防胃痙攣,飲食選擇要注意。中醫師李思儀表示,若已經發生脹氣不舒現象,應少吃甜食與發酵過後的食物,如麵包、麵條,以及米粉與糯米,少食較難消化的食物,都是減少脹氣的來源。因為甜點會加重脹氣的不適,而少量多餐也是改善的方法之一。另外,避免濃茶與咖啡、酒類等刺激性飲料,才能顧好胃。........

秋季養生 注重養肺、養心和養胃

工商時報

【周育如】 氣候變化自立秋後由熱漸轉涼,再由涼轉寒兩個階段,由於氣溫變化大,慢性疾病就容易發生或復發,都是因為免疫力下降所致,‧‧........


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