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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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女性多吃柑橘 腦中風風險降低十九%
中國時報/潘勛
英國最新醫學報告指出,多吃柑橘類水果有助女性降低缺血性腦中風發作的風險。吃這類水果最多的女性,比起幾乎不吃者,風險降低達十九%。這項研究成果將發表在四月出版的《中風:美國心臟學會期刊》。........
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金桔含有維生素C、維生素P、酚類化合物、類黃酮和花青素等。........