柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
冰品養生風!黑蒜頭、百合增風味
東森新聞
夏天吃冰也打養生風!台中有家老冰店,不同一般配料,選用百合、洋菜和彭大海做成四神冰,純天然,主打養生風........
南元春暖 紅白杜鵑襯黃百合
聯合報/記者 謝進盛
南市六甲南元休閒農場上千株杜鵑花大力綻放,迎風搖曳,呈現浪漫風情,假日吸引許多遊客賞花,花期預計可到4月上旬;園區百合花也不遑多讓,鮮豔的黃百合更是搶眼。........
養血寧神百合炒時蔬
大肚婆網站/來源:嬰兒與母親
百合潤肺清心、利尿止渴、可治心煩不安、虛弱口渴、等症狀;蓮子則能清心養胃,治療下痢、遺精、心悸失眠等病症;蔬菜可以利便;牛肉能增強體力。這是針對熬夜、疲勞過度造成的精神虛弱患者,所設計的一道補元氣的料理。........
秋季養生
廖文杰 醫師
秋季養生原則不論飲食起居、精神情志、體格鍛鍊等皆不離“養收”這一原則。........
【健康小館】百合果燒雞
孔祥瑞 營養師
1.百合、百果洗淨泡水,紅蘿蔔切塊,芥藍菜燙熟,備用。2.去皮雞腿肉洗淨切塊狀,調味醃10分鐘。3.薑母爆香加入雞肉塊及紅燒調味料略燒一下,再入百合、百果、紅蘿蔔燒煮入味。4.將燙熟的芥藍菜鋪盤底,淋上已燒入味之3即可。........
百合
樂活營養師編輯群
百合裡頭所含的營養成分有秋水仙鹼、蛋白質、脂肪、鉀、食物纖維、維生素E、維生素C。........