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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
國人重鹹 吃鈉超標2倍
中國時報/記者 黃天如
國人年輕男性特愛吃重鹹。根據衛生署最新調查,台灣成人每日鈉攝取量超標,其中男性吃進去的量更幾乎是上限的兩倍。值得注意的是,夏日超熱賣涼麵常用的油麵,竟是男性食用加工食品最主要的鈉來源,若再淋上高鹽醬汁,含鈉量將更可觀。........
近半市售食品 鈉鹽太超過
中國時報
吃幾顆蜜餞或一碗泡麵,你吃的鹽就過量了!董氏基金會調查發現,近半市售食品都是高鹽食物,含鈉量高的驚人,吃一碗泡麵,等於吃了兩天的建議鹽量,吃幾顆紹興梅蜜餞,一天攝取鹽量馬上超標!........