柚子
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鯽魚
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銀髮族如何吃出健康
吳月盈 營養師
隨著年齡增長,生理功能改變-如咀嚼不良、消化吸收功能降低、心血管及腎臟功能改變、行動不便、無法自理飲食等,衍生出許多營養問題。需要家人多付出心思,為長輩準備適合的食物,讓銀髮族吃得更健康。........