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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
保健食品 多吃不一定多補
劉博仁/台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診主任
很多人抱著「沒病強身,多吃多補」的觀念吃保健食品,但未必合適。保健食品不是不能吃,而是要看個人體質;營養素對於身體中的生化反應可能是單一途徑,但這反應往往和其他生理作用環環相扣,一種產品對於不同的人,可能產生不同效應。........
飲食營養豐富外衣下 半數南京人存在「隱性饑餓」
新華網江蘇頻道
根據這幾百名南京人的飲食情況的調查,專家發現這其中有超過50%的人具有”隱性饑餓”的傾向,他們可以存在維生素和礦物質的缺乏,其中礦物質的缺乏排序依舊為鈣、鐵、鋅、硒,而維生素的缺乏的排序則為維生素A、維生素B族、維C、葉酸等,而在維生素B族中,又以維生素B 1缺乏最為常見,其次為維生素B 2。 楊藝說,其實隱性饑餓的現象,不僅僅在南京存在,在中國以及世界其他各國,都是一個普遍現象。........
維他命改乙類成藥 衛署:最快09年3月生效
中央廣播電台 張嘉芳
維他命是否改列食品問題已爭議多時。衛生署經過專家會議討論後,決定將低劑量的維生素從「指示用藥」改列為「乙類用藥」。衛生署藥政處表示,最快明年3月生效,民眾就可以在大賣場等通路買到被列為乙類用藥的維他命。至於未來維他命是否有降價空間?衛生署表示尊重市場機制。........