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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
《養生藥膳》改善頻尿藥膳
工商時報 /施建邦 和康中醫診所院長
頻尿的症狀,是很多人的夢魘。頻尿的發生,在各年齡層的人似乎都會有此症狀的困擾。不過在女性朋友、高齡長者更是最常見到此一問題,因此這些人在日常生活上,容易受到尿急、嚴重頻尿而影響,而搞得身心俱疲。........
牛奶含酸性脂肪、蛋白質 多喝有反效果
台灣新生報/記者 李叔霖
鈣質攝取過多,並不見得有益。台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示,當人體缺少鈣質,就容易影響到骨骼、牙齒的健康,同時肌肉也會出現抽筋、異常收縮,細胞的通透性、凝血功能也會變差,這時有些人會多喝牛奶以補充鈣質,但事實上預防流失比補充還重要,且牛奶含脂肪、蛋白質,喝太多恐出現反效果。........