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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

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常春月刊:你看起來是幾歲

常春月刊 386期 5月號

【專題報導】別讓皺紋與白髮洩露你的年齡 【特別報導】人生3階段,最缺哪些營養素? 【特別報導】熾夏來襲,養心怎麼吃? 【健康新訊】勤運動,性生活更美滿 常覺得孤獨,早死、加速老化 【營養時尚】香蕉黑斑越多越營養 【美的訊息】8個容易長斑的壞習慣 【健康生活】刷牙一定要用牙膏嗎? 【醫療保健】良性乳房腫瘤也可能變乳癌 【心理對話】另一半老是劈腿怎麼辦?........

日實驗証實大豆具有防止白髮作用

中央社 / 記者 張芳明

日本名古屋市立大學的一個研究小組對老鼠的實驗証實,豆腐和豆醬等含有的「大豆異黃酮」(Isoflavone)具有能讓毛髮變黑的作用,多食用有助防止白髮。........


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