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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
年輕低頭族 肩酸骨刺樣樣來
中國時報／記者 黃天如
智慧型手機及平板電腦相繼問世，徹底改變了現代人的生活，最明顯的新興現象，就是隨時隨處可見的「低頭族」！醫師表示，長時間維持低頭姿勢對頸椎是一大負擔，輕則造成肩頸肌肉酸痛、發炎，重則還可能衍生頸椎移位、椎間盤突出、骨刺等併發症，不可不慎。........
《醫學新知》人工椎間盤比取自身骨頭好
中國時報／李義
陳姓美髮師18年來每天低頭為客戶洗頭，導致頸椎第3、4節椎間盤突出併輕微頸髓壓迫，復健、服藥半年無效，病情轉劇必須手術。經醫師植入人工椎間盤後，頸部不再僵硬，手麻症狀也消除，恢復正常生活。........
天冷易落枕 頸椎保暖很重要
黃駿翰 物理治療師
你是否曾經一覺醒來，發現某側肩頸特別僵硬，無法轉動，只要頭一轉動就令人疼痛難耐，造成一整天的不適，甚至影響到工作和學習效率，這就是俗稱的「落枕」。就字面上而言，落枕就是睡姿不良所引起，其實它就是學理常聽到的「頸椎椎間盤突出」。........
電腦前忙不停 頸椎在抗議
聯合報／記者 彭芸芳
每天坐在電腦前忙不停，有時肩膀還夾著電話猛講，或者上床前長時間看書，這些都是上班族常有的習慣，也成了容易患「頸椎椎間盤突出」的族群，還有常負重物的人及看電視打瞌睡的長者，也都要小心頸椎出狀況。........
常躺在沙發上不動頸椎病變易上身
台灣新生報／記者 萬博超
有些民眾回家後的娛樂就是躺在沙發上看電視、看書，但隔天經常落枕或痠痛。北市聯合醫院林森院區中醫師陳重嘉指出，現代人在辦公室常看電腦，頸椎長時間支撐負擔已經不小，回家如果又不留意，很容易頻頻感到痠痛，甚至落枕，久而久之演變成頸椎病變。........