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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
舒緩經前不適 可補充維他命B6
自由時報/記者 洪素卿
根據統計,每3名女性當中、至少有2人曾經受到「經前症候群」的困擾,不僅經前一週容易焦慮、情緒低落,生理上也會有水腫、腹部脹痛等不適。醫師表示,適度補充維他命B6有助緩解經前症候群!........
天氣熱 食慾差 腸胃不適患者暴增
自由時報/記者 林相美
天氣熱,食慾下降,有醫師發現,因胃部不適就醫的病患增加10%至20%。其中一名年輕業務人員熱到吃不下就喝碳酸飲料等冷飲,也因此延後正餐時間,下一餐反而暴飲暴食,3週後出現排泄不順、腹脹、噁心等不適。........
膳食纖維過量 有副作用
中國時報 焦點新聞 A3版
「膳食纖維」是植物性食物中不能被腸道消化酵素所消化吸收的纖維,分水溶性與非水溶性兩大類,大部分被排出體外。........