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日行一萬步肥胖、疾病不上身
台灣新生報/記者 李叔霖
炎炎夏天是女性展現美好身材的時機,但許多人卻為身上多餘的脂肪而傷透腦筋。中西醫師廖桂聲表示,為了讓自己瘦下來,許多女性用盡各種減肥法,但殊不知,有些方式往往會出現一些併發症,甚至還可能會送掉自己的小命,建議「日行萬步」即可預防肥胖,同時透過這樣的運動方式,身體也比較健康。........