柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
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咖啡
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荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
量出為入 喝水多少看尿量
台灣新生報/記者 黃子倫
生病感冒、日常保健的衛教總是告知民眾要「多喝水」,有些醫師建議每日喝2000西西或有2500西西,但到底應該喝多少才夠?書田診所泌尿科醫師周固指出,喝水量看排尿顏色與多寡,以「輸出」控制「輸入」較易執行。........
糖尿病,也會搞出一肚子 “氣”
盧致誠 醫師
泌尿科主治醫師 五十三歲的婦人罹患糖尿病多年,最近一週因解尿困難、肚子悶痛不適,胃口變差,沒有明顯發燒,前往醫院泌尿科尋求解決解尿難題。在醫院經由X光檢查後發現,該名婦人得了相當罕見的產氣性膀胱炎........
起床第1杯 喝溫開水最好
蘋果日報/記者 張佩玉
醫師提醒,睡眠時會因呼吸、排汗等帶走水分,起床後喝杯溫開水可補足流失水分,同時可幫助腸胃蠕動,而上班族提神必備的咖啡或茶,建議在早餐吃完後喝比較好。........
絲瓜、冬瓜消暑 促進排尿
蔡曜鍵 醫師
民眾認為絲瓜、冬瓜能除濕解暑,甚至煮冬瓜皮、冬瓜子茶飲用。北市聯合醫院仁愛院區中醫師蔡曜鍵指出,瓜類食材的確大都有清熱利濕的效果,飲用後排尿量增加,但平常容易頻尿的民眾不需要攝取太多。........