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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

椎間盤 搜尋 熱門 結果約 3 個,以下為 1-3 個

老年椎間盤突出 須適度運動

台灣新生報/記者 萬博超

老年人的椎間盤突出不一定有急性症狀,一旦症狀加重常令年長者難以忍受。吳培增醫師在一場研討會中表示,年長者可能伴隨其它生理問題,退化狀況往往是多發性,採用中西醫併用方法治療,較為理想。........

喔~挺直!坐好!辦公室殺手走開!

樂活營養師編輯群

不要再以為頸椎病變、退化只發生在老年人身上!你是不是每天長時間的以同一個姿勢工作,如打電腦、看書等?有沒有時常覺得脖子、肩膀十分痠痛、僵硬?如果回答「是」的朋友,請注意你是不是有「頸椎病」囉!........

腰酸背痛 現代人新痛

骨科醫學部主治醫師 / 周溫祥醫師

大部份的腰酸背痛,多半是由於脊椎周圍的軟組織如肌肉、肌鍵、韌帶的痙攣或發炎所引起,經過些症狀的治療,三、四週以後幾乎都可以改善或痊癒;但如果由於其他的結構或原因而引起,如椎間盤突出造成神經的壓迫引起下背痛或坐骨神經痛,椎間盤的退化而引起脊椎關節的鬆動,繼而有骨質及周圍軟組織的增生造成神經壓迫、脊椎不穩定,則需要更進一步的診斷及探討,必要時還要考慮到手術的治療。........


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