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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮，以前陣子的地溝油來說，許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則，於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco，大家都有說不完的必買名單：雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛，雖培養運動習慣能夠有助身體健康，但小心，運動傷害如影隨形！運動是不分年齡的活動，卻都有可能發生.......<詳全文>

生病 搜尋 熱門 結果約 3 個，以下為 1-3 個

睡眠時間多寡與請病假的關聯

Scientific American／Christie Nicholson；編譯 樂活營養師編輯群

莎士比亞曾說過，睡眠是生命盛宴上的主要營養。而今日的我們更加了解，缺少睡眠會導致心血管疾病、糖尿病和肥胖的風險。如今有研究指出，太多或太少的睡眠都與病假缺勤有顯著的關係。........

喔～髒亂有理！ 跟細菌Say hello

樂活營養師編輯群

不論是學生或上班族，每天一回到家就是徹底放鬆的時候，這種時刻當然是輕鬆、隨便也許再外加一點懶惰、髒亂，就像衣服邊走邊脫，積了一堆還不拿去洗；東西用完順手一放，物歸原位是個夢想；用手偷吃桌上的飯菜或是吃完的碗盤、垃圾先放著不理它，享受休閒時光最重要......。........

身體乾燥 ?小心老化提早報到

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