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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
清湯取代濃湯母親節大餐健康吃
李蕙蓉 營養師
吃母親節大餐時,最好能以清湯代替濃湯。國泰醫院營養組組長李蕙蓉指出,西餐常用濃湯,加入了麵粉和油脂,同樣材料,選清湯可以比濃湯減少約兩百大卡熱量。........
母親節大餐潛藏三高危機 應選擇健康飲食
國立教育廣播電台/康紀漢
母親節就要到了,國民健康局提醒民眾慶祝母親節,最好可以為媽媽選擇健康又沒有負擔的健康飲食,另外,也可以藉由分食減量、調整進食順序、少油少鹽少糖,以及多添加蔬菜等飲食方式,來避免大餐對於身體造成的三高負擔。........
大餐誘發眩暈 年後病患暴增
聯合報/記者 呂筱蟬
新年假期結束,昨天開工第一天醫院、診所病患暴增,除了常見的感冒、腸胃不適外,耳鼻喉科醫師余昊璋指出,年節期間吃多了大魚大肉,引發眩暈症病患人數也有直線攀升趨勢。........