柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
研究:熱量攝取過多 易失憶
中央社/記者 黃貞貞
根據美國最新的研究,年長者每日攝取的熱量超過2100卡路里,可能造成認知功能障礙,失憶的風險也加倍。........
髒空氣增加中風、失憶風險
中國時報/尹德瀚
美國兩項新研究指出,住在空氣品質低劣的人口擁擠都市或交通繁忙的公路附近,罹患中風與記憶力衰退的風險較高。主持研究的布朗大學流行病學助理教授魏倫紐斯說:「重點在於我們發現,美國環境保護署認定為大體上安全的空氣品質,會對健康產生重大影響。」........
全球第一!台灣找到長期記憶腦細胞
中國時報/李宗祐
科學界過去都認為,腦部蕈狀體是短期、中程及長期記憶的儲存中心。清華大學腦科學研究中心主任江安世領導研究團隊,在國科會和教育部支持下,長期研究果蠅腦部,領先全球發現控制長期記憶功能的腦神經細胞DAL。更讓人訝異的‧‧........
老了忘東忘西 可能缺乏維生素B12
中國時報/尹德翰
人到老年之後往往記憶力變差,容易丟三落四,但這些症狀不一定是阿茲海默氏症造成,可能只是缺乏維生素B12,因為缺乏B12會影響認知功能,導致記憶出現問題........
醫界研究:睡不好是記憶殺手
中國時報/張翠芬
台灣人到底睡得有多不好?根據主計處所做的民眾健康安全調查顯示,國內約有2成4的人有睡眠困擾,較4年前的調查增加。專家表示,睡不好會影響腦部神經連結,研究也發現,失智長者睡眠時的腦波變化,跟未罹‧‧........