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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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涼拌青木瓜
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青木瓜中含有大量的木瓜酵素,約為成熟木瓜之二倍含量,可分解體內蛋白質、醣、脂肪,釋放胺基酸讓人體快速吸收,還可幫助消化,強化身體免疫系統,對維護生命體是一種很棒的食物喔!........