常吃湯品、熱飲…小心發胖

台灣新生報／記者 蘇湘雲

近日天氣轉涼，氣溫甚至會下探到攝氏十六度，許多人開始想吃火鍋，或喝點溫溫熱熱的湯品、熱飲，讓身體暖和一點。不過，署立雙和醫院復健科主治醫師許雅雯提醒，坊間會讓身體暖和的湯品、熱飲像麻辣鍋、麻油雞、羊肉爐、熱米漿、紅糖薑茶等往往熱量都不低，加上冬天活動量變少，只要稍微吃多一點，很容易就會發胖、體重直線上升。........

綠茶有助減輕攝護腺癌發炎

台灣新生報／記者 蘇湘雲

美國最新研究發現，男性攝護腺癌患者如果在手術前飲用綠茶，可幫助減緩體內發炎反應，研究認為，綠茶也許可以減緩攝護腺癌生長，並有助預防攝護腺癌發生。........

太陽餅文化節 祭買一送一好康

中央社／記者 郝雪卿

台中市太陽餅文化節20日在台中公園登場，台中市副市長蕭家淇今天表示，這次祭出「買一送一」的優惠，歡迎前來選購。........

美不老騎士 賞日月潭品紅茶

中央社／記者 林恆立

美版「不老騎士隊」今天由阿里山騎抵南投日月潭，於向山遊客中心欣賞美麗的湖光山色，品嚐日月潭紅茶，感受台灣的美好。........

老蔣生活點滴 士林官邸展出

中國時報／記者 石文南

士林官邸即日起在正館一樓推出「遊藝與娛樂—蔣中正先生的日常生活特展」，展出先總統蔣中正日記、茶具、水瓶等日常生活用品，同時，數十年前留下一幀幀珍貴生活照片也將一併展出，呈現平易、輕鬆的一面；展至廿六日。........

喝烏龍茶 有助預防聽力老化

中國時報／記者 王瑄琪

喝烏龍茶也能保持聽力！國內五名耳鼻喉科醫師和教授研究發現，台灣人喜愛的烏龍茶竟有保持聽力的效果。研究成果發表於美國《營養、健康、老化雜誌》。........

重口味不愛喝水 醬吃太傷腎

中國時報／記者 邱俐穎

吃火鍋配沙茶醬、薯條少不了番茄醬，小心重口味飲食，讓你成為洗腎候選人。醫師表示，臨床上，腎臟病人有8成是外食族，而沾醬吃太鹹，會造成腎臟額外負擔，建議外食族將食物過水再吃，飲食低鹽、低鈉，才能降低洗腎發生。........

喝提神飲料打拚 預支體能代價高

中國時報／記者 邱俐穎

睡不飽、恍神、精神不濟，卻老用咖啡提神，喝保肝茶、黃連降火氣，小心反而愈補愈大洞！醫師表示，咖啡、保肝茶、甚至是提神飲料，就如同「現金卡」，只是向未來預借能量，要改善精神不濟，還是應從調整作息、日常飲食下手。........

彰化入花壇好一片茉莉花田

中國時報／記者 陳志東

台灣茉莉花最早專業種植於北部新莊、板橋、蘆洲等地，用來因應茶葉香片所需，隨著民國5、60年代北部地價漸高，茶農與花農另覓產地，最後相中彰化花壇。........

阿默賣咖啡 蛋糕吃到飽

中國時報／記者 邱雯敏

以輕乳酪蛋糕聞名的阿默蛋糕，賣起咖啡了！為了推廣吃蛋糕配咖啡的文化，老闆周正訓斥資上千萬，打造全台第一家Amo Cafe，單點咖啡或茶類飲品，120元起跳，就可享無限量供應的小蛋糕。........