搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

漫談抽脂手術

張高評 醫師

如何拒當小「腹」婆?為什麼我不胖但是大腿就是多兩坨肉?這是現代人常見的一些困擾。不只侷限於體重過重的人,減肥幾乎已經成為最熱門的全民運動,而抽脂因為有立竿見影的快速效果,也就成為許多對自己身材不滿意的現代人最常選擇的一種方式。

但什麼是抽脂手術?抽脂能夠減肥嗎?一次能抽多少?抽脂有沒有不良的副作用?術後會不會痛?多久可以上班?我適合做抽脂手術嗎?這些是所有愛美人士常有的疑問。

抽脂減肥它的成效是肯定的,但抽脂手術的主要目的是用來塑身而非瘦身,也只適用於局部。人體的脂肪從出生後就不斷地增加,一直到青春期後,脂肪細胞的數目就會固定不再增生,之後增加的是脂肪細胞的體積,而不是數目;故被抽脂後的局部組織,它的脂肪細胞數目已明顯減少且不會再長回來,因而有一定程度的效果。

抽脂手術是一種侵犯性相當小的外科手術。一般常見的方式有傳統抽脂及超音波抽脂術。醫師會依病人的需求進行評估,再來決定適合的手術方式,甚至結合二者以達到最佳的效果。

抽脂手術,手術時間一個部位約0.5至1小時,一般可採局部麻醉或全身麻醉;若是限於局部,則只要局部麻醉、免住院。但是若是多處,則全身麻醉,術後經過觀察後,可隔天回家休息。

至於抽脂手術後的注意事項如下:

(一)小範圍抽脂不影響上班,大範圍抽脂可休息二至三天,初期會有腫脹、瘀血及痠痛現象是難免的,但都在可忍受範圍內,通常患部會有淤傷的現象,是因為許多小血管會在吸除時被破壞,大多數淤傷會於一週後陸續地消失,這段時間最好多休息,避免術後出血。

(二)抽脂手術後,拆線時間為術後一週 。大概約二周後可恢復一般日常活動。通常醫師會請病人事先準備彈性緊身衣或彈性繃帶(以合身為主),術後立刻穿上可減少瘀青腫脹以及撫平抽脂區域的曲線。一般2周後可以看到初步的結果,在手術後6個月達到最好的結果,所以一般會建議至少穿著3至6個月。

(三)抽脂後常會有皮膚縐褶處凹凸不平的現象,徒手按摩及超音波物理治療有助於消腫及改善皮膚表面的平滑。術後皮膚感覺較遲鈍,這是因為抽吸脂肪的同時也可能損害了某些皮膚感覺神經纖維末梢,約在三到六個月會漸恢復。另外還有一點要提醒大家的,因為抽脂手術抽掉的是脂肪,所以在體重方面不一定會有明顯的改變。

(四)一次手術的抽脂量以不超過3000cc為最安全,而如果需要多次抽脂才能達到最終目的的病人,可以在第一次術後約三個月時進行第二次抽脂。

最後再次強調,基本上抽脂並不等於減肥,抽脂的目的在於改善身體的外型,使它更趨勻稱雅觀,有的患者在抽脂後,配合食物的控制及適當的運動,的確可以達到體重減輕的效果。然而有些患者反而覺得體重增加,這和食物的攝取與消耗有密切的關係。即使體重些許增加,由於原來抽脂部位的脂肪細胞數目已大量減少,在外形上此部位仍比原來勻稱雅觀。儘管如此,食物的控制及適當的運動,仍是維持身材的不二法門。

本院為提供病友更完善的醫療服務,特別引進了超音波抽脂機及動力式抽脂機等先進醫療儀器,可以使抽脂美容效果,更為提升,這也是愛美病友的一大福利。

 

(以上內容參考引用 高醫醫訊月刊第二十六卷第二期 張高評醫師 專文 http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/9507/7.htm,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

張高評

    學歷
  1. 高雄醫學大學醫學研究所博士班
  2. 義守大學管理研究所碩士(高階主管班,EMBA)
  3. 高雄醫學大學醫學系醫學士
    經歷
  1. 日本東京大學整形外科研究員
  2. 美國肯塔基大學研究員
  3. 高雄醫學大學附設醫院整形外科主治醫師
  4. 高雄醫學大學附設醫院整形外科總醫師
  5. 高雄醫學大學附設醫院外科總醫師
  6. 高雄醫學大學附設醫院外科住院醫師
  7. 高雄醫學大學附設醫院燒傷中心主任
  8. 高雄醫學大學附設醫院臨床教育訓練部手術技能中心主任
  9. 高雄醫學大學外科學助理教授
  10. 中華民國燒傷學會理事
    專長
  1. 整形外科

 

專家怎麼說
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.